Юлия Любовникова

Танцевально-двигательный терапевт, эксперт по работе с психикой через тело.

Специалист по профилактике выгорания, снижению стресса и развитию эмоциональной устойчивости в командах. Помогает руководителям и сотрудникам восстанавливать ресурс, укреплять внутреннюю опору и улучшать взаимодействие через работу с телом и осознанностью.

Форматы: выступления, корпоративные тренинги, индивидуальные и групповые арт-терапевтические занятия

Запросить стоимость и доступность Скачать резюме

600+ часов

практической работы танцевально-двигательным терапевтом
500+ часов

работы в медико-социальном учреждении в групповом и индивидуальном формате
100+ часов

работы с частными клиентами

«Наше тело — это самый честный индикатор состояния. Оно не врёт. Если в команде накопилось напряжение, оно проявляется в жестах, позах, дыхании. Моя задача — помочь людям услышать свои телесные сигналы и через них восстановить баланс, чтобы работать эффективнее и жить легче»

Юлия Любовникова

Почему Юлия Любовникова

Уникальный подход через тело и движение

Танцевально-двигательная терапия позволяет работать с напряжением, стрессом и выгоранием на глубинном уровне, минуя рациональные защиты. Это не просто разговоры, а проживание опыта через движение, что даёт более быстрый и устойчивый результат
Опыт работы в государственных и частных учреждениях

Работает с самыми разными категориями людей — от социальных работников до топ-менеджеров. Понимает специфику высоких нагрузок и умеет адаптировать методы под любую аудиторию.
Сочетает телесные практики с современными психометрическими инструментами

Составила и опубликовала 5 подробных гайдов по оценке персонала и работе с психометрическими инструментами. Это позволяет ей не только снимать напряжение, но и профессионально диагностировать состояние команды
Многоязычная компетенция

Свободно владеет английским и китайским языками, может проводить группы и индивидуальные занятия на этих языках — ценное качество для международных команд и компаний

Темы выступлений и обучения

Для руководителей и HR-директоров

Для команд и подразделений

Для сотрудников, работающих с высокими нагрузками

ОПЫТ

Специалист по социальной работе / танцевально-двигательный терапевт в СПб ГБСУСОН ДСО «Сосновая поляна» — проведение индивидуальных и групповых занятий, работа с кризисными состояниями, восстановление ресурса
Частная практика — танцевально-двигательная терапия, арт-терапия, эмоционально-образная терапия (очно и онлайн, русский, английский, китайский языки)
Контент-менеджер, копирайтер, SMM-специалист — опыт в стартапах и IT-компаниях, что помогает понимать специфику современных бизнес-команд
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

Профилактика выгорания и стресс-менеджмент — работа с высоким уровнем эмоциональной и телесной нагрузки, кризисными состояниями и восстановлением ресурса
Телесная терапия и арт-терапия — освобождение от телесных блоков, зажимов, когнитивных искажений и психологической травмы
Развитие эмоционального интеллекта и чувствительности — углубление контакта с собой, повышение уверенности, работа с границами
Командное взаимодействие — развитие доверия, уважения границ и точной коммуникации через телесные практики
Составление аналитических материалов — проведение крупных исследований, создание гайдов по оценке персонала
ОБРАЗОВАНИЕ

Высшее: Иркутский государственный университет, исторический факультет, кафедра международных отношений, специальность «Зарубежное регионоведение (азиатские исследования)»
Профессиональная переподготовка: «Переводчик в сфере профессиональных коммуникаций (китайский язык)» (ИГУ)
Профессиональная переподготовка: «Танцевально-двигательная терапия: теория и практика» (Институт практической психологии «Иматон»)
Профессиональная переподготовка: «Специалист по социальной работе» (АНО ДПО «ABC-Центр»)
Повышение квалификации: «Методы психологической саморегуляции» (СПб ГБУ ГИМЦ «Семья»)
Сертификат: Process Communication Model (тренер Милана Джиджоева)
НАГРАДЫ И ПРИЗНАНИЯ

Благодарственное письмо от администрации СПб ГБСУСОН ДСО «Сосновая поляна» за профессиональную работу

Член Санкт-Петербургской ассоциации танцевально-двигательных терапевтов

Кейсы и клиенты

Государственные и социальные учреждения:
СПб ГБСУСОН ДСО «Сосновая поляна» — проведение танцевально-двигательной терапии для сотрудников и подопечных
Частные клиенты:
Индивидуальные консультации и групповые занятия на русском, английском и китайском языках
Корпоративные программы:
Тренинги по профилактике выгорания, снижению стресса, развитию эмоционального интеллекта и командному взаимодействию (проводятся на заказ для любых компаний)

Благодарственные письма

«Выгорание — это не просто усталость. Это когда тело уже не слушается, а голова не отключается. Я работаю с тем, чтобы вернуть человеку его внутреннюю опору. Через движение, через дыхание, через осознание. Это как перезагрузка: после моих занятий люди начинают снова слышать себя, свои желания и свои границы. А значит, они могут работать без потери себя»

Пригласите Юлию Любовникову на ваше мероприятие

Подберем формат и тему, согласуем стоимость и организуем выступление под ключ

Оставить заявку Скачать резюме

Смотреть всех спикеров